PORTUGUES | hoje fiz mini pizzas para o almoço, uma receita muito simples e saudável . muito apetitosa, que encheu o meu paladar só de espreitar enquanto ainda estavam no forno. nesta receita eu usei pão pita, polpa de tomate sem conservantes, tomate, courgettes, cogumelos, e queijo ralado. podem fazer como eu, e inventar uma receita, peguem no que têm no frigorifico. mas sejam inteligentes na escolha dos alimentos, os legumes são sempre uma boa opção e bastante saudável. e pronto basta meter a polpa de tomate no pão , e juntar a vossa seleção de alimentos, queijo por cima e já esta , pronto para o forno. acho que o tempo depende de cada forno, no meu bastou 27 min, numa temperatura de 200 graus. não se esqueçam de pré-aquecer o forno antes de meter as pizzas, tentem espreitar sempre a meio do tempo a ver como esta a ficar e bom apetite !

ENGLISH | today I made mini pizzas for lunch, a very simple recipe and healthy. very appetizing, that filled my palate just looking while they were still in the oven. this recipe I used pita bread, tomato pulp without conserve, tomatoes, courgettes, mushrooms, and cheese. can do like me, and invent a recipe, take in what they have in the refrigerator. but be smart in choosing foods, vegetables are always a good option and quite healthy. and ready just incase the tomato paste on bread, and join your selection of foods, and cheese on top, ready for the oven. I guess time depends on each oven, on mine was enough in 27 min, a temperature of 200 degrees. do not forget to preheat the oven before putting the pizzas, always try to peek through time to see how  it's looking like and enjoy!